假如有一種神奇的藥，吃了它能夠降低心率、緩解壓力、提高免疫力水準，還能讓夫妻感情更密切，你是否會很想試試？實際上，性愛就是這樣一味“特效藥”，並且沒有副作用。但是，美國《預防》雜誌網站近日引發熱議強調，很多夫妻房事越來越低，這讓他們基本上忘了性生活帶來的好處。
大白天就越忙，夜裡更應夫妻生活
英國自我意識科研人員發覺，大白天就越忙，夜裡越需要緩解壓力。
尤其是對女性來說，由於繁忙而放棄了性生活會讓心理狀態及人體都出現了不適感。因此工作再忙，也需要騰出時間與愛人共度良宵。
鮮紅色讓男人興奮，藍紫色令女性想像
西班牙醫生專家發覺，色調對性欲望有顯著功效，紅色衣服讓女人對男性的吸引力提升20%。在藍紫色氣氛的房間裡，女人的性興奮度會比正常高一倍。
如何提高性愛品質
投機取巧
通過繁忙疲憊不堪的一天，一切可以引燃夫妻之間激情方式都能夠試一試。對夫妻來講，色情錄影和雜誌期刊能勾起性欲望性事增強，針對女性來說，甜蜜的愛情小說集也能夠起到這一功效。當我看到精彩畫面時，老婆何不偎依在丈夫身邊和他去一番雨雲。
敢探險
對千篇一律的夫妻生活感到厭煩、缺乏時長，都會讓老夫妻的熱情漸漸地消失。性愛專家提議，夫婦要試著給夫妻生活增加新奇感，有點兒創新精神，讓另一半感受到你的頑皮或引誘。例如，夫妻之間能玩角色扮演遊戲，“教師，我覺得快給我開展課後輔導。”
盡前嫌
壓抑感在內心深處的憎恨一般是無性的婚姻的根本原因。設想誰能同一個不但不懂浪漫且讓人氣憤厭惡的人性生活？因此，夫妻之間一定要協同配合，能讓對方感到被賞析。紐約市康奈爾醫學中心的羅森柏格醫生表明，當一個人覺得自己被理解，就會感覺到更多愛跟熱情。假如夫妻之間不可以清除所有的前嫌，需要達到“調解”。
奔主題風格
依據性社會學權威專家這樣的說法，性生活有四部曲：衝動、性興奮、性快感、修復常態化。《性饑渴的婚姻》一書創作者、婚戀問題權威專家蜜雪兒·維納·大衛斯說：“對很多人來講，第四個流程能夠調一下次序。”無論有沒有性生活的情緒，都應該容許另一半開展性愛撫，讓大腦控制性衝動相關的神經系統被激發出來，身體在刺激下會出現反映。
齊健身運動
兩個人一起做運動可以使夫妻感情更密切，而夫婦一起練習瑜伽，就會直接打開兩個人性生活的“電源開關”。只是盤腿而坐，互相凝望另一方，就能喚回性生活。別的瑜伽體式包含，背對背互相依偎，或零距離坐到老公大腿上，將自己的兩腿放置其背後。